تدرب مع أفضل صناع المحتوى الرياضي في العالم
احصل على برامج تمارين احترافية من مدربين ورياضيين ومدربين نخبة. تطبيق واحد، إمكانيات لا محدودة.
+٥٠٠
مدرب محترف
+٢٠٠٠
برنامج
+١٠٠ ألف
عضو نشط
كل ما تحتاجه للتحول
أدوات احترافية لنتائج حقيقية
مكتبة برامج ضخمة
الوصول لآلاف البرامج في كل فئات اللياقة. من القوة لليوغا، جد البرنامج المثالي.
فيديوهات عالية الجودة
إرشادات فيديو واضحة لكل تمرين. أتقن أداءك مع عروض مفصلة.
تدرب بدون إنترنت
حمّل البرامج والفيديوهات. تدرب في أي مكان—النادي أو المنزل أو السفر.
تتبع ذكي للتقدم
تتبع التمارين، راقب السلسلات، وشاهد رحلة تحولك.
مجتمع المدربين
تواصل مع المدربين والأعضاء. احصل على التحفيز والمسؤولية.
دعم متعدد اللغات
دعم كامل للعربية والإنجليزية مع تخطيط RTL أصلي. تدرب بلغتك.
كيف يعمل Ferrum
اختر مدربك
تصفح مئات المدربين المحترفين واعثر على من يناسب أهدافك وأسلوبك.
اختر برنامجاً
اختر من برامجهم المختارة—سواء ٤ أسابيع أو ١٢ أسبوع، مبتدئ أو متقدم.
ابدأ التدريب
تابع مع فيديوهات HD، تتبع تقدمك، وغيّر جسمك.
محبوب من عشاق اللياقة
"أخيراً وجدت منصة بمدربين حقيقيين، ليس مجرد فيديوهات تمارين عشوائية. هيكل البرنامج مذهل."
"كمهني مشغول، ميزة العمل بدون إنترنت رائعة. أحمّل تماريني وأتدرب أثناء السفر."
"الدعم العربي مثالي. أخيراً أستطيع متابعة البرامج بلغتي الأم مع تخطيط صحيح."
مستعد للتدرب مع الأفضل؟
انضم لآلاف الأعضاء الذين يغيرون أجسامهم مع مدربين عالميين.